ทำไมกลิ่นหอมอ่อนๆ ถึงช่วยให้ใจเราสงบ เหมือนอยู่ในออนเซ็น
ทำไมกลิ่นหอมอ่อนๆ ถึงช่วยให้ใจเราสงบ เหมือนอยู่ในออนเซ็น
ออนเซ็นคืออะไร และทำไมจึงทำให้เราผ่อนคลาย
ออนเซ็น (Onsen) หรือ บ่อน้ำพุร้อนญี่ปุ่น คือ น้ำพุร้อนที่ผุดขึ้นโดยธรรมชาติจากความร้อนของภูเขาไฟ จึงอุดมไปด้วยแร่ธาตุมากมาย มีสรรพคุณช่วยบำบัดสุขภาพและเสริมความงาม โดยกำหนดว่าต้องมีอุณหภูมิ 25 องศาเซลเซียสขึ้นไป
ออนเซ็นมีหลายประเภท ขึ้นอยู่กับสภาพภูเขาไฟและแหล่งต้นกำเนิดน้ำพุร้อน แต่ละแบบมีสรรพคุณแตกต่างกันออกไป เช่น ช่วยฟื้นฟูความเหนื่อยล้า ลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อหรือฟกช้ำ ทำให้เลือดไหลเวียนดี ลดความดันโลหิต ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น บรรเทาอาการมือเท้าเย็น บรรเทาโรคผิวหนัง บำรุงผิว ปรับสมดุลร่างกาย เป็นต้น
กลิ่นกับสมอง: เส้นทางลัดสู่ความสงบ
ประสาทรับกลิ่นเป็นประสาทสัมผัสเพียงไม่กี่ชนิดที่ส่งสัญญาณตรงไปยังสมองส่วนลิมบิก (Limbic System) ซึ่งควบคุมอารมณ์ ความรู้สึก และการตอบสนองต่อความเครียด เมื่อเราได้รับกลิ่นที่อ่อนโยนและคุ้นเคย สมองจะตีความว่าสภาพแวดล้อมนั้น “ปลอดภัย” ส่งผลให้ระบบประสาทพาราซิมพาเทติกซึ่งทำหน้าที่ด้านการพักผ่อนและฟื้นฟู ทำงานเด่นขึ้น (กรมสุขภาพจิต, 2564)
เหตุผลที่กลิ่นหอมทำให้รู้สึกเหมือนแช่ออนเซ็น
ความรู้สึกสงบแบบออนเซ็นไม่ได้เกิดจากอุณหภูมิของน้ำเพียงอย่างเดียว แต่เกิดจากการที่ร่างกายได้รับ “สัญญาณการพัก” พร้อมกันหลายทาง ทั้งความอบอุ่น ความเงียบ และกลิ่นที่ไม่รบกวนประสาทสัมผัส เมื่อกลิ่นหอมอ่อนๆ ทำหน้าที่พาใจเข้าสู่ความสงบ สมองจะลดการตื่นตัวโดยอัตโนมัติ คล้ายกับช่วงเวลาที่เราแช่น้ำอุ่นแล้วปล่อยให้ร่างกายลอยตัวอย่างผ่อนคลาย
ผลิตภัณฑ์กลิ่นหอมกับจังหวะชีวิตในแต่ละวัน
ยาหม่องน้ำตราถ้วยทอง 2493 เป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับผู้ที่มองหา “กลิ่นหอมสบาย ๆ ” ที่ทำให้รู้สึกผ่อนคลาย ปลอดภัย และช่วยสงบจิตใจได้ทุกที่ทุกเวลา กลิ่นหอมอ่อน ๆ ของยาหม่องน้ำตราถ้วยทอง 2493 ช่วยกระตุ้นสมองให้เข้าสู่โหมดพักผ่อนแม้ในวันที่วุ่นวาย และเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการความสงบง่าย ๆ โดยไม่ต้องรอวันหยุด
ยาหม่องน้ำตราถ้วยทอง สบายใจ ให้กายได้พัก